Nutrición Durante la Menopausia para Mejorar la Salud y el Bienestar
La importancia de una dieta equilibrada en la menopausia Durante la menopausia, el cuerpo de la mujer experimenta numerosos cambios hormonales que pueden afectar su salud física y emocional. Por ello, la nutrición juega un papel fundamental en la gestión de estos cambios. Una dieta equilibrada puede ayudar…
Read More